摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于测试自己适合的职业心理测试题及答案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍测试自己适合的职业心理测试题及答案的解答，让我们一起看看吧... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于测试自己适合的职业心理测试题及答案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍测试自己适合的职业心理测试题及答案的解答，让我们一起看看吧。
几乎每天上班的时间都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦，这是压力大还是心理疾病？
你这叫说病不是病，没病也有病，说的好听点叫心事多压力太大。在这种情况下首先要有自信心，并坚定信念，你肯定知道这句话，寒冬来了春天还会远吗？振作起来吧朋友，人生最大的成功就是战胜自己。大家都会相信，你的明天会更好。谢谢！
先把你说的问题一个个拆开了看，单说这个自言自语是你自己意识到的还是别人说的，因为一般自言自语的人自己都不会意识到的，但是其实自言自语也没什么太大的问题，不要太当回事。每天上班胡思乱想，说明你工作不在状态啊，是不是工作有压力没有调节好，人要学会缓解压力，劳逸结合，工作的时候专心投入的工作，休息的时候就不要再去想工作，这样就可以啦！
至于晚上做梦，那也是很正常的事情，一般人晚上都会做梦，很多人做的梦自己都不记得了，没有什么大问题。你晚上可以吃些助眠的食物，比如莲子百合羹，红枣赤豆汤，或者喝呗牛奶，吃些龙眼，或者一个苹果会有助你的睡眠。
那如果这些问题都同时存在，说是你工作压力有点大了，你可能晚上回去还继续工作了，然后又熬夜，结果晚上就做梦，睡不好，导致第二天早上起来上班，因为累，不自觉的放空，或者忍不住胡思乱想，每天如此，恶性循环。这都是你没有学会放松自己，学会劳逸结合所致。
所以既然你已经意识到这样是有问题的，那就注意调整自己就行，早睡早起，上班专心工作，下班后放松放松，可以出去健身，散步，唱歌，跳跳舞，总之找到一个业余的爱好去放松自己，就会缓解你的压力了。
谢邀。
针对你的问题首先我会建议你做个心理咨询。另外,压力大和心理疾病不能分开讨论。
心理是客观现实的反映，任何正常的心理活动和行为必须在形式和内容上与客观环境保持一致。而心理问题则是正常人咋受到外界***之后针对***发生的部分短暂的心理症状，这些症状往往会在***消失后就可以缓解甚至消失，但也可能持续到以后。
心理问题的范畴其实很广泛，比如说考试前焦虑，失恋后的痛苦、受到创伤后的应激反应等等都在心理问题的范畴类，而你说的压力大其实也在心理问题的范畴，并不能将它剥离出来单独讨论。
首先，你已经描述了现在上班时间几乎都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦，感觉可能是压力大的问题，很显然，题主明白自己现在的状况，题主需要做的就是要好好审视自己。
你的这些症状持续了多久时间？
什么时候开始的呢？
最近发生了什么事情导致你现在这样的呢？
你现在的这些症状对你的工作生活产生了多大的影响？
题主需要好好内省自身导致如今这种状态的原因，如果能自己找到原因那么自己及时调整状态，或者求助于别人帮助自己调整，当然如果无法做到，那么我建议你寻找专业的心理咨询师来解决问题。
几乎每天上班时间都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦。我觉得是压力大还是心理疾病，关键要看你看问题的角度，起码从一个医生的角度来看，这是典型的焦虑问题。
究竟是什么导致我们焦虑
今年北京大学第六医院的团队公布的国内第一次精神障碍普查结果显示，焦虑障碍是我国发病率最高的精神障碍，那么究竟是什么让我们如此焦虑呢？是与日俱增的生活压力，是预料不到的突发事件？还是我们自身的心理问题？都有可能，甚至来自家庭和成长环境，以及遗传都有很大的关系。
比如我们说焦虑也会遗传，发病的主要因素就包括遗传因素，往往我们看到父母的焦虑总是会很容易影响到下一代，但除了遗传，在焦虑的父母身边长大不可忽视的成长环境的影响一样会导致焦虑的性格甚至增加焦虑障碍的发病几率。比如我经常看到老年人因为焦虑入院的患者，来陪护的女儿也非常焦虑，娘俩你着急，我比你更着急。
至于精神压力，真的十分寻常，就好比单位如果事情比较多，我也会焦虑，脑子里面像过电影一样，但这种焦虑是否达到焦虑障碍，还是要看对于日常工作的影响。对工作影响不是很明显，甚至适当的焦虑还会有一定的促进作用，那就不是病，但如果对日常生活明显产生负面影响，就可能是疾病了。
焦虑是心理疾病还是精神疾病？
焦虑障碍一定是精神障碍疾病，因为国际诊断标准中对焦虑障碍的诊断有着非常明确的规定，而且焦虑障碍往往还是最常见的精神障碍疾病。但同时焦虑的起因往往也存在着明显的心理因素，所以焦虑障碍也算是心理疾病。其实这种情况也是很多精神障碍疾病的共同特点，既是精神，同时也属于心理。
所以在回来看看你的问题，几乎每天上班都会胡思乱想（多虑），甚至自言自语（过虑），晚上多梦（睡眠质量下降），都是焦虑的典型表现，也许是因为精神压力导致的，但也确实属于心理疾病。
这就好比焦虑障碍的心理治疗中有一种被广泛推崇的心理治疗方法，森田疗法，顺其自然，为所当为。如果能做到顺其自然，为所当为，就可以最大限度的释放精神压力，减少造成压力的基础，从而缓解焦虑障碍。所以焦虑障碍也是心理治疗效果最好的一种精神障碍疾病。
很简单，找人倾诉！能说上话的都可以。把自己的委屈全说出来，不管有多恶心的事！不论是别忍错了还是自己错了！不要再自责！千万不要自责，因为你没有错都是别人的错！
你是个好人，善良的人！说出你的委屈吧，因为它让你喘不过气来了，孰是孰非有这么重要吗？想死也不要紧最起码得让自己死个明白吧！
真没有其它办法只有倾诉，其他的劝解的话毫无意义！先找心理医生倾诉，再和家人倾诉，朋友，亲戚都可以。
社工工作怎么样？工资高吗？
我看到你的位置是在台湾，我感觉那边的居民对社工的认知及认同是比较高的，社工的地位也是比较可以的，待遇应该不错。其次社会工作者不等同社区工作者，他们是不同的职业。社区的工作人员考证以后可能在社区做社工，但是目前大部分社会工作者是在民办非企业单位的，通俗说，就是在社工机构，说实话，内地社工，待遇一般，只能说前景是光明的，道路是曲折的。
目前社会工作专业比较冷门，社工这个职业也不被外行人看好，也不被外行人了解。在读社工专业学生大多有一个清晰的认识：社工是一个没有钱途的职业，但是一个有情怀的职业。
首先说到钱途，就工资嘛，不算高，还是要看机构的规模、所在的城市，一般沿海地区的工资比中西部地区高。一般机构有设置实习生、社工助理、一线社工、项目主任、督导这些专业社工人员，工资也一级比一级高。但社工机构是非营利组织，项目的资金都是靠政府、慈善基金会等出资方采购项目得来，所以工资起点比较低，实习生800元到1500元，还有查查当地政府有没有补贴，有补贴的，条件合适的，就尽快申请。社工助理2500元到3500元，一线社工4000元到5000元，项目主任5500元到7000元，其中有些机构是包括一些补贴、社保等，扣除出来，到手的工资肯定比招聘说的少，这个在入职前要问清楚的。工资也要看学历的，博士比硕士好，硕士比本科、专科好。而督导是算一次性的，一次就1000元到2000元，有些不止这个价格。
然后如果自己有社工资格证，那么工资也没有资格证的人要好些，毕竟有证就是专业一点。说到升职，说快说慢都行，因为现在人才比较缺，人才流失比较严重，有一两年经验甚至刚毕业没经验也可以做一线社工，有三四年社工经验的社工会提拔做项目总监、主任的，当然也要看机构和行情。想做督导的，起码要有5年以上的经验，持有中级社工师或高级社工师证，如果学历是社会工作、社会学、心理学等相关专业的硕士或博士，会更好些。总的来说，差不多自己的职业生涯都在社工领域才更有可能做到督导，不然也就止步于一个月税前7000元左右的工资，如果半路转入社工，除非自己有时间从一线做起，不然一开始想做项目总监、主任，不用想了，因为机构会考虑社工经验。
最后工资也看自己做的领域，一般社区领域是比较低的，因为其他领域使用的工作手法比较有专业性，而社区领域是做社区活动居多，采用个案工作、小组工作的手法较少。
到此，以上就是小编对于测试自己适合的职业心理测试题及答案的问题就介绍到这了，希望介绍关于测试自己适合的职业心理测试题及答案的2点解答对大家有用。
